Super Body Super Brain - Entrenador y formador de Alberto Rodero Personal Trainer Ibiza

El método Super Body Super Brain trata de un "programa de entrenamiento de preparación física, que ejercita al mismo tiempo, al cerebro".

Requiere el aprendizaje y la realización de movimientos un tanto complejos, mediante los cuales se estimulan las conexiones cerebrales beneficiosas. Estos ejercicios combinan equilibrio, coordinación y entrenamiento muscular para desarrollar los músculos y el cerebro con solo 10 minutos al día.

¡Interesante, verdad!

Anímate y llámame, te contaré todo lo relacionado con este método ya que soy entrenador y formador.